Jak pozbyć się zmarszczek i sprawić, że nasza skóra będzie wyglądała młodziej?
Zmarszczki to częsty problem wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpopularniejszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, kiedy się uśmiechasz albo śmiejesz. Zmarszczki są ponadto znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej rozciągliwa i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi składnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów także ma związek ze zmarszczkami, ponieważ niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstawania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, ponieważ z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze jędrność i sprawiają, że staje się ona mniej plastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest wywołane ciągłym stresem wywołanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zmniejszyć poprzez przyjmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest złagodzenie stresu. Możesz to zrobić, odpowiednio się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, funkcjonują naturalne suplementy diety, które można użytkować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które wspomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C umożliwia polepszyć elastyczność skóry, co obniża zmarszczki i inne oznaki starzenia. Umożliwia również polepszyć swój układ odpornościowy, by mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety doskonale sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –
Comments are closed.